Marche avant arrière – Elévation du niveau de conscience par le corps
C’est quoi cet exercice, il permet quoi ?
– cela augmente notre niveau énergétique de façon très importante
– cela permet de capter les informations d’évolution qui sont cristallisées
– cela permet de commencer le travail sur nous, plutôt que de vouloir sauver le monde sas passer à l’action…
– C’est simple et passe par le physique trop souvent oublié dans les pratiques énergétiques classique. En terme d’intensité, vous devez sentir que le corps est en action au niveau cardiaque et respiration.
Une pratique de 2 x 5 à 10 minutes par jour est un bon rythme, idéalement le matin pieds nus dans l’herbe.
Le trop est parfois l’ennemi du bien, ne pas pratiquer plus de 15 minutes, surtout au début.
le moment à porter attention est le mouvement de basculement dans le changement de sens.
Le basculement est produit par le poids et l’inertie du corps en mouvement et pas dans une bascule volontaire.
Pour amplifier l’action en marchant en avant si vous êtes un homme ajouter un son « AAAA » et « OOO » en arrière,
si vous êtes une femme en avant ajouter un « OOO » et un « AAA » en arrière
IMPORTANT : Bien garder sa verticalité, et pas se plier en deux pour se rattraper
Faites passer l’information, c’est simple et cela fera augmenter le niveau de conscience individuel et donc, à terme, le niveau global de conscience.
Sortir de la logique du sauveur qui est une vieille résurgence judéo-chrétienne, cela commence par un travail personnel avec le corps
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