Je me posais une question sur l'exercice énergétique de février, première phase (je suis un peu en retard

A ceux qui le font : avez-vous perçu quelque chose à vos pieds quand vous descendez les mains ? Je demande parce qu'il me semble avoir "aperçu" quelque chose. Et si jamais quelqu'un sait ce qu'est ce "quelque chose" je suis preneur

Merci d'avance pour vos retours.
Bonne journée / soirée,
Corentin
PS : @Jean-Pierre : j'espère que je suis au bon endroit pour poster, étant donné que tout le monde n'a pas forcément accès à l'exo, en fin tu vois ce que je veux dire...