ça m'a fait un bien fou, avec le petit exercice en plus.
Je travaille énormément ce rapport à la perfection en ce moment, et ça me revient constamment sous diverses formes, alors cette vidéo sous forme de ressenti : quelque chose qui lâche à l'intérieur, et un sentiment de gentillesse et de clémence envers moi-même qui suit immédiatement.
Merci Jean-Pierre pour ce partage, il arrive à point nommé.