Bonjour,
Je suis Gwenaël, j'habite en Dordogne (24 dans le SUD OUEST) , et j'adore les ballades en nature, respirer, et quand cela va moins bien

, et bien respirer encore

.
Depuis peu je regarde les vidéos de Jean Pierre, cela ma amener à faire l'expérience marche avant et arrière, c'est vraiment génial !!) du coup je le propose autour de moi. La diffusion m’interpelle depuis 3 jours, et j'ai commencer à en faire "l'expérience" plus en conscience, même si pour le moment j'y comprend pas grand chose, bon, blabla, je vous en dirais plus si cela marche dans la pratique pour moi, si il y a des résultats trés tangible ( en dure

).
A par cela je suis friand d'exercices physiques pour travaillé le bas
Voili voila, a plus sur les ondes.
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