CENTRAGE - Mise en condition - Réveil du corps

Intégrer par le corps, en présence.
Avatar du membre
Jean-Pierre Martinez
Messages : 4206
Enregistré le : lun. 5 nov. 2007 21:33
Localisation : Limousin - Marval (87)
Contact :

dim. 6 mars 2016 13:01

Mise en condition massage du corps - "Je me réveille !"

Juste une option pour une reprise de conscience du corps.
Simple et rapide (idéalement 5 minutes environ) à faire le matin



Joyeux réveil, bonne et belle journée !
Jean-Pierre Martinez

elementerre, non ?
----------------------------------
Découvrez les prochains stages

Retourner vers « Protocoles et exercices »