Jus frais de légumes. L

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Revue du sujet
   

Étendre la vue Revue du sujet : Jus frais de légumes. L

Re: Jus frais de légumes

par MANSO » mar. 28 oct. 2014 00:34

Coucou à tous,

Merci Dalila. Je vais essayer peut être vais-je aimer le céleri :roll: Car toujours pas trouvé une recette qui puisse me le faire apprécier.
Pourtant, il est plein de minéraux ;-)

Bonne soirée où plutôt, bonne nuit vu l'heure :-D

Re: Jus frais de légumes

par Dalila » dim. 26 oct. 2014 18:59

Ce soir : pommes céleri betterave blanche. Vraiment bon !

Re: Jus frais de légumes

par MANSO » mar. 30 sept. 2014 19:51

Coucou :-)
Une petite vidéo de Thierry CASANOSVAS bien sympathique qui récapitule globalement le bien fait des jus légumes mais fruits aussi.
Et de ne pas se prendre la tête et en sup, un petit jus pour la cellulite les filles puisque nous sommes plus disposées à en faire.
Bon visionnage et bonne soirée :-D.

Re: Jus frais de légumes

par johann » lun. 15 sept. 2014 00:21

Merci bien, je vais dévorer ça ;)

Re: Jus frais de légumes

par MANSO » mer. 10 sept. 2014 23:38

Coucou à tous,

Johann,
Voici un site qui fait le comparatif mais tu en as plein d'autres pour te faire un avis.

http://www.thedifferentmagazine.com/ind ... e-jus.html

JP,
Ce soir j'ai ajouté le fenouil mais un peu trop à mon goût !!! Ah les expériences

Bonne soirée.
Et bizsss

Re: Jus frais de légumes

par Jean-Pierre Martinez » dim. 7 sept. 2014 21:32

très bon livre, mais le passage à la pratique est le plus intéressant

Ce soir Jus carotte, choux, concombre, radis noir, consoude, betterave, oignon

A la bonne votre ;)

Re: Jus frais de légumes

par johann » dim. 7 sept. 2014 20:19

Je retrouve quelques symptômes ici dont :
"pb mémoire suite à un burn out"

Donc, vais probablement essayer un de ces quatre matins, et question en passant, une centrifugeuse fait aussi l'affaire ?

Jus frais de légumes. L

par MANSO » dim. 7 sept. 2014 12:16

Bonjour à tous,

Le corps a besoin de minéraux bio disponible. (Sans besoin que le corps transforme, donc moins consommateur d'énergie)

Les minéraux permettent entre autre d'équilibrer le taux d'acidité dans notre corps (alcaliniser)
Certaines personnes (docteur, personne ayant fait leur propre expérience, biologiste, ... voir internet, il y a plein d'informations sur le sujet) disent que nous ne nous minéralisons de moins en moins car pour cela, il faudrait manger beaucoup de légumes crus et nous ne le faisons plus (pour la plus part).
J'ai longtemps pensé que boire de l'eau minéral n'apporterai les minéraux nécessaires mais voilà, ils ne sont pas bio disponible et mes raideurs corporels sont le résultats de ces minéraux installés sur mes articulations :)

Il est le copain des intestins et les intestins sont le 2ème cerveau (Je dire pour ma part, le 1er :D). (Jus Pomme, carotte et épinard :-))

Une des solution pour se re-minéraliser c'est les jus de légumes.

A boire en dehors de repas afin que le corps en profite de suite sans passer par le processus de digestion

Voici le livre que j'ai.
Il permet entre autre à s'orienter sur le type de légume à utiliser selon ressenti de notre corps (exemple : migraine, fièvre, fatigue ...)

Image

De mon expérience (C'est global : cru à 90% de 9 mois, plus de temps de repos, respect envers moi = refus par exemple au travail d'être dans le stress et de suivre un rythme qui n'est pas le mien) : Je perds beaucoup moins mes cheveux, j'ai retrouvé mon poids de forme, ma mémoire s'est améliorée (pb mémoire suite à un burn out), l'énergie retrouvée :-D (ça c'est le plus beau cadeau que j'ai eu avec cette nouvelle façon de m'alimenter)

Pour ce qui est de l'extracteur, surtout pensez que vous allez beaucoup l'utiliser alors il faut qu'il soit robuste, mais vous allez souvent le laver aussi alors il doit être simple d'utilisation :-)

Régalez vous et c'est rigolo, car on est créateur selon nos goûts, je suis actuellement souvent au jus Carotte, concombre et betterave rouge

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