Géobiologie quantique coévolutionet perceptions subtiles

Bonjour Gwen

J'ai depuis quelques années un problème avec mon alimentation.
(Oh là là que c'est pas facile de parler de soi et de demander de l'aide... tiens-tiens, y aurait-il un rapport...)

Il y a trois ans, je me nourrissais lorsque j'avais faim, jusqu'à satiété. Simplement, naturellement. Je n'avais jamais été aussi bien dans mon corps. Je me reconnaissais dans mon corps, comme si enfin, j'étais moi. Cet état de paix m'a permis d'arrêter la clope. Et là une petite voix m'a dit de faire attention à mon poids.

Aujourd'hui je me retrouve avec trop de crises d'hyperphagie que je ne comprends pas (ennui?), et des pensées de "remplissage" qui prennent beaucoup trop de place (mon passé en me culpabilisant, et mon avenir en anticipant). (C'est marrant de voir qu'une grande partie de nos questions contiennent déjà les réponses mais qu'en les voyant de si près, en fait, on n'arrive pas à débloquer le problème)

Je rêve de liberté et de paix, ici et maintenant.

Merci de m'avoir lu.

Coucou
Une première petite phrase de ma part "Ranger son impunité dans la boite à gants, c'est faire semblant d'arriver dans le jeu des grands"

et une deuxième complémentaire d' Elementerre "Même la gentille armure peut avoir un trou à l'arrière, juste laisser chanter le gentil piolet"
Voilà, bonne soirée et à bientôt de tes nouvelles.
Gwen

Merci beaucoup à vous deux !

Vous êtes vraiment choux!

Et oh que oui, comptez sur moi pour vous donner des nouvelles !

Très belle journée!


ESpaceS

Coucou

Voici donc après quelques jours. Pas de changement radical. Mais plutôt, comment dire, comme une sorte de mise en route discrète mais de fond.
Mon mental n'a rien compris aux phrases, juste parfait.
Mon ego a comme été irrité par ta phrase Gwen, bien fait pour lui genre qui me remet à ma place
et à chaque fois, j'ai un sourire jusqu'aux oreilles en disant la phrase d'élémentaire, comme si elle était criante de vérité alors que je n'y comprends rien !
C'est vraiment excellent!

En vous souhaitant une belle soirée

Amitiés

ESpaceS

Hello!

Un petit "bilan" après 2 mois et demi, rien de concret, pas d'évolution. Tjs le même engrenage.

Merci d'avoir essayé et très belle fin de journée

ESpaceS

direction dehors et tu sautes à la corde en faisant du son A en étant en l'air, O en touchant le sol. (5 minutes mini par jour)

Test cela et donne des nouvelles dans une quinzaine (ou avant)

bonne journée

jean-pierre

Hello jean-pierre,

Message reçu,
m'en vais donc sauter, dès ce soir...

A tout bientôt

Merci et belle soirée
ou journée




PS: la corde est importante ou le geste suffit?

la corde a son importance, mais tu peux commencer sans. (histoire de synchronisation)

Bonne journée

Bonsoir jean-pierre,

Voici donc après 20 jours. Le premier soir, j'ai senti comme un tube au milieu de ma poitrine comme s'élargir. Bla bla, de toute façon, je n'y comprends rien à mon ressenti. Bref, depuis plus rien. J'ai passé deux semaines comme d'hab. J'ai beaucoup trop mangé. (C'est tout de même fou de savoir que je me fais du mal et que je continue.?)
Mais j'ai amorcé un peu comme une réconciliation entre mon corps et mon esprit. J'ai bien dit amorcé car rien de fulgurant pour le moment. Ca fait 3 jours que je mange un peu moins et que je culpabilise un tantinet moins.
Je sens les crises latentes, comme cette impression après une migraine alors qu'elle est partie, quand chaque cellules de notre corps se souvient tellement de la douleur qu'on n'est plus sûre si on a encore mal ou pas.
Ca m'a aussi un peu aider dans l'étape peur du ridicule et j'ai tout de même dû en parler un peu avec ma soeur qui se trouve être aussi ma voisine pour ne pas qu'elle me fasse hospitaliser en psy.
Je te remercie de ton attention, vraiment, et pour ton aide.
Je pense qu'il va falloir que je sois encore patiente et que je travaille sur ma confiance et mes peurs.

En te souhaitant une douce soirée

Merci

Sandrine

il y a en réflexion une sorte de stage pour travailler sur le rapport à la nourriture, reste à réflechir sur comment le mettre en place.

pour la corde à sauter j'ajouterais bien un détail, nu devant ta glace. si possible pas nu dans un parc avec une glace tu vas te faire embarquer pour exhib...

bonne soirée

jean-pierre