Gymnastique sensorielle et Fasciatherapie

[ChocoBilly]

Bonsoir,

Une manière simple, accessible et respectueuse pour prendre conscience et présence dans son corps.
J'aime le changement de rythme, la douceur et la profondeur sensible qu'il est possible de toucher par la gym sensorielle et la fasciathérapie.

Info générales :



Exercice :




J'aime également l'origine occidentale issue de travaux dérivés de l'ostéopathie, une sorte de qi-cong de chez nous ! (adapté aux occidentaux.)


ChocoBilly

[MANSO]

Bonsoir Chocobilly
Exactement ce que je vis chaque jour intuitivement.
Ce qui est bien c'est que les mouvements que je fais sont adaptés pour moi à l'instant où je les fais.
Et si je suis en groupe je pose l'intention pour le groupe afin que le mouvement qui me vient soit adapté à tous.
Testé dernièrement et les gens m'ont fait un retour positif.
Cela amène une autonomie qui me plait bien.
Heureuse de voir que des personnes le transmettent.
C'est ce que je compte faire aussi
Belle soirée

[ChocoBilly]

Bonjour,

Content que tu aies des retours positifs quand tu poses tes mouvements pour le groupe !

Cependant, même si cette gym sensorielle mène dans un deuxième temps vers de l'intuitif, ce qui est proposé ici n'est pas la meme pratique que la tienne :
- un rythme spécialement lent
- des mouvements de gymnastique issues de connaissances en ostéopathies
- et quelques autres nuances


ChocoBilly