Je m'appelle Jean-Manuel, j'ai 43 ans et j'habite à Paris.
Cela fait un peu plus d'un mois que je connais le site et je m'inscris aujourd'hui pour apprendre de vous et partager ce que je ressens au fil de mes expériences. Je dois dire que je vole de découvertes en découvertes depuis septembre, depuis que j'ai décidé d'écouter et de m'écouter un peu plus. Je crois que c'est un cap intéressant dans ma vie et plutôt enthousiasmant.
Dimanche dernier j'ai fais un stage d'initiation au chant diphonique avec Tran Quang Hai et depuis j'harmonise sur mon balcon, ce qui fait bien rigoler ma femme et ma petite fille. Un des exercices, entre autres, qui nous a été demandé de pratiquer par notre formateur est celui qui consiste à isoler le cinquième harmonique, qui correspond au cinquième chakhra. Les chakhras, humm, je ne savais pas trop ce que c'était concrètement mais l'harmonique en question je l'ai assez facilement repéré et isolé grâce à un logiciel de visualisation des vibrations sonores. Bref, c'était il y a une semaine.
Hier, samedi, j'ai été à une séance d'initiation au Sahaja Yoga. J'ai ressenti à la fin de la séance un léger courant d'air frais sur la main gauche. Cette nuit je me suis réveillé avec l'impression d'avoir une boule en légère expansion au niveau de mon plexus à l'intérieur de laquelle vibrait comme une petite hélice tournante. Une sensation ni agréable, ni désagréable, juste étonnante.
Voilà mon ressenti sur mes petites expériences de début de parcours.
Je remercie l'existence de ce site qui me permettra certainement de ne plus rester sans réponses. Bonne semaine à tous
Cordialement
Jean-Manuel
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