par Dalila » mar. 22 oct. 2013 13:47
Mon retour après cette soirée-conférence...
Le soir même je me suis fait un massage de tout le corps, et j'ai comme constaté un peu étonnée que ma conscience était dans ce corps, comme si je l'observais d'un oeil extérieur sans m'identifier totalement à ce corps, mais qu'il est aussi une partie de moi et qu'il faut que je le prenne en compte et que je l'aime pour ce qu'il me permet de faire.
J'ai aussi pris davantage conscience les jours suivants que l'amélioration de mon rapport aux autres était aussi reliée au fait d'assumer d'habiter ce véhicule qui est mon corps et de l'exposer sans peur d'être jugée. Je ne sais pas si je me fais bien comprendre, disons que le fait d'être là et de vouloir être en transparence par rapport à mes interlocuteurs pour moi passait aussi par le fait de me sentir ici présente et d'inclure ce corps dans l'échange, plutôt que de ne fonctionner qu'avec mon mental. De là une sensation de profond bien-être et de fourmillements tous doux notamment dans le haut du dos.
Un soir où je n'étais pas bien, j'ai décidé d'aller faire des massages à ma soeur plutôt que de rester dans ma tête, et ça a terminé en soirée massage, un super cadeau et un magnifique partage, qui m'a fait oublier jusqu'au sujet de mes soi-disant problèmes.
Cela m'a aussi fait prendre conscience de mon problème à recevoir de la part de l'autre, et cela s'est traduit aussi dans les journées suivantes au cours de diverses situations.
Voilà, merci Jean-Pierre, c'était plus que bénéfique pour moi.
Mon retour après cette soirée-conférence...
Le soir même je me suis fait un massage de tout le corps, et j'ai comme constaté un peu étonnée que ma conscience était dans ce corps, comme si je l'observais d'un oeil extérieur sans m'identifier totalement à ce corps, mais qu'il est aussi une partie de moi et qu'il faut que je le prenne en compte et que je l'aime pour ce qu'il me permet de faire.
J'ai aussi pris davantage conscience les jours suivants que l'amélioration de mon rapport aux autres était aussi reliée au fait d'assumer d'habiter ce véhicule qui est mon corps et de l'exposer sans peur d'être jugée. Je ne sais pas si je me fais bien comprendre, disons que le fait d'être là et de vouloir être en transparence par rapport à mes interlocuteurs pour moi passait aussi par le fait de me sentir ici présente et d'inclure ce corps dans l'échange, plutôt que de ne fonctionner qu'avec mon mental. De là une sensation de profond bien-être et de fourmillements tous doux notamment dans le haut du dos.
Un soir où je n'étais pas bien, j'ai décidé d'aller faire des massages à ma soeur plutôt que de rester dans ma tête, et ça a terminé en soirée massage, un super cadeau et un magnifique partage, qui m'a fait oublier jusqu'au sujet de mes soi-disant problèmes.
Cela m'a aussi fait prendre conscience de mon problème à recevoir de la part de l'autre, et cela s'est traduit aussi dans les journées suivantes au cours de diverses situations.
Voilà, merci Jean-Pierre, c'était plus que bénéfique pour moi.
